红椒奶油烤生蚝
4人份(每人6只生蚝)
食材
加拿大生蚝 | 24 只 |
食用油 | 2 汤匙 |
红椒 | 1 杯,去皮 |
青柠 | 1 个,擦皮 |
浓奶油 | 2 杯 |
蜂蜜 | 1 汤匙 |
苹果醋 | 1 茶匙 |
新鲜欧芹 | 3 汤匙,切碎 |
面包屑 | 半杯 |
营养价值
卡路里 | 562 |
脂肪 | 57 克 |
蛋白质 | 7 克 |
碳水化合物 | 14 克 |
糖 | 5 克 |
膳食纤维 | 1 克 |
钠 | 236 毫克 |
烹饪步骤
将24只生蚝开壳。按照视频中的方法放在锡纸上并铺在烤盘上。预热烤箱至200摄氏度左右。
在一个锅中加入食用油,用中火加热。油热后,加入切成细丁的红椒,炒7-9分钟,确保红椒在炒制时不要变色。
将浓奶油加入锅中与红椒一起,微微煮沸8-10分钟。
将生蚝放入预热至200摄氏度左右的烤箱中烤10分钟。
在烤生蚝的同时,将剩余的所有原料加入酱汁中,用小火慢煮2分钟。然后关火。
从烤箱中取出生蚝,在每只生蚝上加半茶匙酱汁。撒上面包屑,再放入烤箱中用高温烤2分钟,或直到面包屑呈金黄色。
从烤箱中取出生蚝,即可上桌享用。